토마토

토마토는 빨간색을 띠는 열매인데, 미국에서는 ‘러브애플’로도 불린다. 토마토는 수분이 많은 과일로서 맛뿐만 아니라 영양소가 풍부하고 다양한 효능으로 유용한 음식이다. 이번 글에서는 토마토에 대한 영양소와 효능, 그리고 주의사항에 대해 알아보려고 한다. …

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