바다에서 온 건강 보약, 꼬막의 놀라운 효능 총정리!
겨울이면 생각나는 별미, 꼬막! 쫄깃쫄깃한 식감에 고소한 맛까지 더해져 밥도둑으로 불리는 이 해산물은 단순히 맛만 좋은 게 아닙니다. 비타민과 미네랄, 필수 아미노산까지 풍부하게 들어 있어 자연이 준 건강식품으로도 불리죠. 오늘은 …
겨울이면 생각나는 별미, 꼬막! 쫄깃쫄깃한 식감에 고소한 맛까지 더해져 밥도둑으로 불리는 이 해산물은 단순히 맛만 좋은 게 아닙니다. 비타민과 미네랄, 필수 아미노산까지 풍부하게 들어 있어 자연이 준 건강식품으로도 불리죠. 오늘은 …